3 diferenças entre otimistas e pessimistas (e porque isso importa no aprendizado)

  • [Mentalidade] temporária: experiências negativas não irão durar pra sempre. Ex.: “Eu não entendo isso ainda…”
  • [Mentalidade] específica: adversidade se refere a algo específico. Ex.: “Estou tendo dificuldade com esse problema”.
  • [Mentalidade que] externaliza: reconhece fatores além do eu. Ex.: “essa questão foi complicada”.
  • [Mentalidade] permanente: experiências negativas irão durar indefinidamente. Ex.: “Eu nunca entenderei isso…”
  • [Mentalidade] universal: adversidade se refere a algo amplo. Ex.: “Sou péssimo em matemática”.
  • [Mentalidade que] internaliza: tende fortemente a se culpar. Ex.: “Não sou inteligente o suficiente para resolver isso”.

Baixe quase todos os meus livros gratuitamente em www.alexbretas.com.

--

--

TEDx Speaker | Autor | Facilitador de comunidades de aprendizagem autodirigida — www.alexbretas.com

Love podcasts or audiobooks? Learn on the go with our new app.

Get the Medium app

A button that says 'Download on the App Store', and if clicked it will lead you to the iOS App store
A button that says 'Get it on, Google Play', and if clicked it will lead you to the Google Play store